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定期レッスンの案内
1️⃣毎週火曜日 10時スタート
田野公民館
2️⃣毎週水曜日 19時スタート
宮崎県武道館
3️⃣ママクラス
第1と第3 水曜日 10時半スタート
青島交流センター
4️⃣毎週木曜日 10時スタート
高鍋クラス
5️⃣第1と第3 金曜日 10時スタートスタート
生目交流センター
6️⃣第1と第3 金曜日 13時半スタート
高岡クラス
7️⃣毎週金曜日 19時半スタート
田野西地区分館
ファスティングの案内
ファスティングとは『断食療法』を意味しています。ファスティングでデトックス（毒だし）を効率よく行い心身をよりクリアーにする為の健康法と体質改善です。
○ファスティングで体調を良くし体質改善と疲れにくいカラダにしたい！
○綺麗になりたい！
○痩せたい！
色々な悩みに寄り添い
3日間のファスティングを準備食から回復食までをフォロー致します。
またファスティング中に個人にあった今までの食事のバランスを見直しファスティング後のリバウンド防止と健康維持の食の改善とアドバイスを致します！
★3日ファスティング料金
（体質改善と肌を綺麗にしたい方）
①3日➕準備と回復食のフォロー•アドバイス
②ファスティング中のドリンク2本•アミノ酸•ハーブティー32000円相当特典つき
③ファスティング後の食育サポート
３つの お得な特典つき！で36000円
★3日ファスティング料金
①3日➕準備と回復食のフォロー•アドバイス
②ファスティング中のドリンク1本と•ハーブティー13000円相当の特典つき
③ファスティング後の食育サポート
３つの お得な特典つき！で18500円
ファスティングをしてみたいけど…
お悩みの方一度 ご相談ください！